症状を和らげる温泉療法
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風も冷たくなり、冬が近づいてくると、温泉へ行きたくなりませんか？
季節の移り変わりを実感しながら露天風呂を楽しむなんて、きっと体の疲れを癒すだけでなく、ストレス解消にもなるでしょうね。
温泉へ行く理由は、体調を整える為や、気分転換など、人によって違うでしょう。温泉の泉質によっても、異なった様々な効能がありますよね。
その中で、『関節痛』や『リウマチ』と示されているのを見たことはありませんか？
関節痛やリウマチに、温泉は一体どんな効果があるのかを、詳しく説明しましょう。
■温熱の作用による鎮静効果
■水の抵抗を受けることによる筋力増強効果
■水の浮力によって下半身へかかる体重が減る→下半身の関節への負担が小さくなり、痛みが和らぐ
■血管拡張効果のある成分が温泉に含まれているので、血流や代謝が改善される為、痛みが和らぐ
■自律神経が、圧力・温度・浸透圧・成分などといった刺激によって、整えられる
以上のような効果があり、温泉はリハビリテーションの一種として使われることもあります。
温泉療法も、薬物療法や手術療法と同じく、リウマチのそのものを治すことはできません。リウマチによる症状を和らげる為の対症療法として行われています。
しかし、温泉療法は、すべての人に当てはまるとは言えません。体調や体質によっては、温泉に入らないほうがいい、入ってはいけないという人もいます。
その他、確実で安全に効果を上げる為には、泉質・温度・入浴時間・入浴する時間帯などが大切になってきますので、しっかり医師へ相談しましょう。
関節リウマチを治療するには、まず基礎的療法を行い、必要に応じて薬物療法や手術療法、リハビリテーションをバランス良く行うことが重要なのです。
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